sábado, 17 de dezembro de 2011

OUSADIA!

Seja ousado, porque na vida nao existe nada seguro : )

Adriana Adriano : )



segunda-feira, 24 de outubro de 2011

QUER MELHORAR O MUNDO? ENTÃO, COMECE POR VOCÊ : )


Seja responsável por você
Esteja com você para o que der e vier
Fique sempre do seu lado
Não se condene

O seu mundo interior depende só de sua administração, seja teu amigo e se ajude.
Preste atenção em seus sentimentos e pensamentos.
Não se coloque pra baixo, não se queixe, não se amedronte, apenas tenha clareza quando as adversidades da vida aparecerem.
Não seja mais vítima das pessoas, do sistema.
Não siga modelos, pois a natureza é sábia: nos fez diferentes, portanto, únicos: )

Se não consegue conviver com o diferente e quer ter um pouquinho de paz, busque estar com pessoas parecidas com você, desta forma poderá ter uma vida sem desafios e sem grandes aprendizados : )

Excelente semana : )

VOCÊ ESTAVA RECLAMANDO DO QUE MESMO?

A vida é um presente e devemos ser perseverantes em qualquer situação. 

"Aja como se fosse impossível fracassar. " ( Dorthea Brande ) 

quinta-feira, 20 de outubro de 2011

SEJA MAIS VOCÊ : )


Eu falo o que eu penso.
Eu grito quando eu quero, 
Quando eu não gosto eu admito.
Se eu amo eu demonstro. 
Enquanto alguns escolhem as pessoas perfeitas, eu escolho as que me fazem bem : )

terça-feira, 2 de agosto de 2011

CONVICÇÕES


Durante toda a nossa vida adquirimos muitas crenças sobre o que podemos e o que não podemos ser, ter ou fazer e que direcionam todas as nossas ações e moldam nosso destino.
Várias pessoas aceitam tais convicções e fracassam, outras as desafiam e prosperam.

Diziam as más línguas que o Presidente Lula jamais chegaria onde ele chegou!

As convicções são a origem de todo sucesso ou fracasso pessoal.
Se compreendermos a natureza das crenças, como elas funcionam, sua atuação em nosso dia a dia e como utilizá-las, podemos obter um alto nível de desempenho.

Saber que as crenças são regras internas que determinam nosso empenho é um importante passo para assumir o controle total de nossa vida.

As crenças começam desde que nascemos. Se tentarmos algo pela primeira vez e falharmos, muito provavelmente iremos rotular esta experiência como um fracasso. Existem muitas falhas antes do sucesso.

A diferença está na maneira como encaramos nossas experiências, as conclusões que extraímos dos acontecimentos diários.
“Ou tenta de novo ou nunca mais tenta.”

Crença é algo que você disse a si mesmo milhares de vezes até que você acreditasse que era verdade!

Analise os motivos pelos quais você ainda não conquistou seu grande objetivo de vida, ou qualquer outra coisa que seja importante para você, desta forma poderá identificar as crenças que limitam seu desempenho.

“Se você não tomar o leme de sua vida, alguém tomará por você.”

Fonte\ iphc


Adriana Adriano : ) - Coach - Psicóloga e Mestre em Programação Neurolinguística

quarta-feira, 13 de julho de 2011

VIVA O AGORA!


Quanto mais você quer empurrar algo para um lado, menos a vida vai te levar. A vida não é só o fazer, mas também o estar. A vida é o 'agora' e o ficar, não é o que vai acontecer e nem o que aconteceu. Olhe quantas coisas interessantes têm no 'agora' e que também irá se tornar passado e você nem viveu com alegria...o objetivo da vida é sempre muito grande e muito nobre.
Se não tem o que você quer, tem tantas outras coisas...relaxe...não fique apenas criando expectativas e conflitos. Não force a barra..tenha PAZ interior. LIBERTE-SE!

quarta-feira, 26 de janeiro de 2011

2011 JÁ COMEÇOU, E JUNTO COM ELE VEM ÀS NOVAS PERSPECTIVAS E OS NOVOS SONHOS. VOCÊ JÁ SABE COMO CONQUISTÁ-LOS?


Conquista de metas está relacionada a uma visão clara do que realmente se deseja. Você tem uma visão clara do que quer ou é só desejo?

Quando se escolhe um objetivo, é necessário defini-lo. Um objetivo sem planejamento será apenas mais um sonho que se repetirá nos anos seguintes.

O processo de Coaching atua no desenvolvimento da inteligência emocional aprimorando a passagem de um estágio a outro rumo à produtividade e ao alcance de metas.

A Inteligência Emocional é a capacidade que as pessoas possuem de ter um maior número de opções para atuar no seu dia-a-dia em busca de melhores resultados em suas vidas.

Os princípios fundamentais no trabalho de Coaching são: foco no futuro e ação constante. Busca novas perspectivas que encaminhem o indivíduo em direção a realização de seu objetivo final.

As pessoas que conseguem produzir algum tipo de resultado são as que atuam controlando seus estados mentais e entrando em ação de forma satisfatória.

O COACHING é uma parceria focada na realização de metas. É um processo de desenvolvimento comportamental, focado em ações no sentido de desenvolver ou aprimorar suas próprias habilidades para a realização de seus objetivos.

O COACH é um profissional que utiliza procedimentos específicos para ajudar seus clientes a produzirem mais realizações e resultados, tanto na área pessoal quanto profissional.

Através de perguntas precisas e observações pontuais, o COACH faz com que seu cliente descubra e implemente as soluções necessárias para conquistar suas metas.

Os benefícios do Coaching são diversos:

- Expande entendimentos
- Explora opções
- Promove a tomada de decisão (é fundamental para a mudança de rota)
- Elimina limitações
- Desenvolve novas estratégias e pensamentos

Quando criamos um espaço para pensar, podemos retroceder e tomar decisões claras.

Pare, pense, organize seus pensamentos e crie um novo momento de ação.

Mexer no agora trará grandes mudanças futuras. Grandes mudanças acontecem no processo usando primeiro às pequenas.

Se melhorar 1% a cada dia, qual será o resultado no final de cada ano?
Pense nisso!

CRI&AÇÃO - PRATIQUE COACHING!


Atendimento presencial e a distância.